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  1. Juan Bellas Quitter.es (juanbellas@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 10:35:07 EDT Juan Bellas Quitter.es Juan Bellas Quitter.es
    La forma de caminar en la Edad Media no era la misma que la actual. Los ciudadanos de aquella época apoyaban primero la parte delantera del pie, para terminar apoyando el talón. http://es.gizmodo.com/por-que-en-la-edad-media-caminaban-apoyando-el-pie-al-r-1819180641
    In conversation Friday, 06-Oct-2017 10:35:07 EDT from quitter.es permalink

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    1. Invalid filename.
      Por qué en la Edad Media caminaban apoyando el pie al revés que ahora (y por qué dejamos de hacerlo)
      from Gizmodo en Español
      Cuando caminas, ¿qué parte del pie apoyas primero en el suelo? La pregunta nos lleva a pensar inmediatamente en el talón, que es la forma natural de caminar ¿no? Pues no. No solo no es la forma natural de caminar, sino que hemos adoptado esos andares por culpa de dos cosas: el calzado y la pereza postural.
    1. Moribundo Insurgente 2 (demoakracia@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 12:06:27 EDT Moribundo Insurgente 2 Moribundo Insurgente 2
      in reply to
      @juanbellas De hecho se corre así.
      In conversation Friday, 06-Oct-2017 12:06:27 EDT from quitter.es permalink
      1. Juan Bellas Quitter.es (juanbellas@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 12:47:26 EDT Juan Bellas Quitter.es Juan Bellas Quitter.es
        in reply to
        @demoakracia se corre en sprint, pero no en carrera de fondo, donde apoyas antes el talón.
        In conversation Friday, 06-Oct-2017 12:47:26 EDT from quitter.es permalink
        1. Moribundo Insurgente 2 (demoakracia@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 12:50:02 EDT Moribundo Insurgente 2 Moribundo Insurgente 2
          in reply to
          @juanbellas No, en carrera de fondo también se apoya la parte delantera. Durante muchos años se fomentó apoyar el talón, pero desde hace ya tiempo ha quedado en desuso porque es más efectivo apoyar delante, aunque a día de hoy se usan ambas técnicas.
          In conversation Friday, 06-Oct-2017 12:50:02 EDT from quitter.es permalink
          1. Juan Bellas Quitter.es (juanbellas@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 12:55:23 EDT Juan Bellas Quitter.es Juan Bellas Quitter.es
            in reply to
            @demoakracia bueno....ni pa ti ni pa mi....me doy de cuenta que ni la delantera ni el talón, que lo que suelo apoyar más firmemente es la parte intermedia en tiradas de varios kms.
            In conversation Friday, 06-Oct-2017 12:55:23 EDT from quitter.es permalink
            1. Moribundo Insurgente 2 (demoakracia@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 14:12:29 EDT Moribundo Insurgente 2 Moribundo Insurgente 2
              in reply to
              @juanbellas Yo aprendí con talón cuando era niño, porque era lo que se explicaba. Ahora corro (corría más bien, que ya no hago nada) con la parte delantera a cadencia más rápida y soy capaz de hacer más distancia sin el dolor en los músculos tibiales que me obligaba a parar contra mi voluntad.
              In conversation Friday, 06-Oct-2017 14:12:29 EDT from quitter.es permalink
        2. Moribundo Insurgente 2 (demoakracia@quitter.es)'s status on Friday, 06-Oct-2017 12:52:21 EDT Moribundo Insurgente 2 Moribundo Insurgente 2
          in reply to
          @juanbellas Mira este enlace.
          https://m.vitonica.com/carrera/mejora-tu-tecnica-de-carrera-ii-evita-aterrizar-con-el-talon

          Yo estuve federado en unas pistas de atletismo, y pasé por ambas fases.
          In conversation Friday, 06-Oct-2017 12:52:21 EDT from quitter.es permalink

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          1. Invalid filename.
            Mejora tu técnica de carrera (II): evita aterrizar con el talón
            La fase de aterrizaje en la carrera. La importancia de no aterrizar con el talón. Ejercicios para trabajar la técnica de carrera
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